здорове харчування

Названо 6 поширених продуктів, які допомагають схуднути

Дієтологи розповіли про шість поширених продуктів харчування, що допомагають швидко схуднути. Експерти включили в список не тільки звичні ласощі, а…

1 рік ago

Лікарі назвали найкращі овочі для здоров’я серця

Ризику розвитку різних серцевих захворювань сприяють такі фактори, як діабет, високий кров’яний тиск, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ, високий рівень…

1 рік ago

Популярні продукти, які позитивно вплинуть на психічне здоров’я

Відмінний спосіб підтримати своє психічне здоров'я та відчути себе краще – це подумати про свою дієту. Точно так само, як…

1 рік ago

Лікарі назвали побічні ефекти вживання картоплі фрі

Популярний гарнір може принести серйозну шкоду організму, пише сайт Medical answers. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. У дослідженні взяли…

1 рік ago

Не їжте їх разом: 5 найшкідливіших поєднань продуктів

Деякі цілком корисні продукти разом один з одним стають небезпечними для організму, пише видання Novamed. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.…

1 рік ago

Дієтолог назвала сніданки які викликають втому

З ранку небажано їсти важку білкову їжу, пише сайт Beauty tips. • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. Сніданок – запорука гарного…

1 рік ago

Лікар назвала 5 продуктів для нормалізації рівня холестерину

ЛПНЩ-поганий холестерин; цей тип блокує ваші артерії і збільшує ризик серцевих захворювань. ЛПВЩ-хороший холестерин; це допомагає позбутися від поганого холестерину,…

1 рік ago

Експерти розповіли про вплив чаю на серце

Десятки досліджень показують, що знизити ризик серцевих захворювань можна за допомогою звичайного чаю. При цьому вибір напою залежить виключно від…

1 рік ago

Лікарка назвала небезпечні наслідки голодування

Голодування – один з найпопулярніших способів скинути зайву вагу. Інтервальне голодування і голодні дієти дозволяють швидко схуднути, але можуть бути…

1 рік ago

Корисне для організму: 10 продуктів з високим вмістом заліза

Залізо є одним з найважливіших мінералів, без якого організм не може нормально функціонувати. Медики назвали 10 продуктів, у складі яких…

1 рік ago

6 помилок у харчуванні, які прискорюють старіння

Дієтологи склали рейтинг найбільш популярних харчових помилок, які сприяють передчасному старінню. До переліку увійшло 6 пунктів, пише сайт woman24. УСІ…

1 рік ago