Будь-якій, навіть найпозитивнішій по життю людині час від часу може бути сумно. Відчувати негативні емоції абсолютно нормально, особливо якщо ви

Робочий процес завжди буде пов’язаний з тим чи іншим ступенем нервової напруги. Однак існує допустима норма стресу, яка дозволяє людині

Дотримання 6 простих правил підвищить стійкість до стресів і навчить справлятися з тривогою, пише сайт Med factor. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ

Багато людей халатно ставляться до того, в якому стані знаходиться душевне здоров’я. Але ж це може викликати серйозні проблеми зі

Відмінний спосіб підтримати своє психічне здоров’я та відчути себе краще – це подумати про свою дієту. Точно так само, як

Сьогодні, Міністерство охорони здоров’я опублікувало у себе на сайті основні ознаки, того, що в людини є проблеми психологічним станом. На

Те, як люди сприймають себе, – тема, яку давно обговорюють в психології. Це питання стало особливо актуальним сьогодні – в