правильне харчування

Як правильно харчуватися на роботі: 5 порад для підтримки здоров’я

Правильного способу життя іноді досить складно дотримуватися під час роботи через банальну нестачу часу. Скільки разів ви хотіли рано встати…

8 місяців ago

Що потрібно їсти на вечерю, аби не набрати зайву вагу

Є кілька рекомендацій стосовно того, що можна їсти на вечерю, щоб не набирати зайву вагу. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS…

1 рік ago

Який тропічний фрукт найбільше сприяє схудненню

Цей фрукт є потужним джерелом, мікроелементів, також він слугуватиме чудовим десертом для людей. які хочуть схуднути.   • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР…

1 рік ago

Які продукти краще не вживати ввечері

Багато хто любить побалувати себе на ніч смаколиками,  проте вживання деяких продуктів може зашкодити вашому здоров'ю.  • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР…

1 рік ago

Корисне чи шкодить: дієтологиня розповіла про калорійність та цінність вершкового масла

Вершкове масло — один із найскладніших харчових жирів, що містить понад 400 різних жирних кислот, пише ТСН. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ…

2 роки ago

Чи можна вживати бутерброди на сніданок – відповідь дієтолога

Бутерброди на сніданок їсти можна, але потрібно розуміти, з чого цей бутерброд. УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.  Якщо йдеться про…

2 роки ago

Ніколи не їжте її: яка частина курки найшкідливіша

Курятину однаково дуже люблять як послідовники здорового способу життя, так і любителі фастфуду.  • УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS. Що корисного…

2 роки ago

“Ми те, що ми їмо”: правила здорового харчування

Сім правил здорового харчування. Запам'ятайте їх і слідуйте їм, тоді ви збережете здоров'я та бадьорість на довгі роки життя. Детальніше…

2 роки ago

Рецепт низькокалорійного бургера

Якщо у Вас немає часу, що приготувати, але хочеться чогось смачного та корисного, приготуйте здоровий бургер. Детальніше про це розповідає Час-Дій.…

2 роки ago

Як пришвидшити метаболізм: поради від лікаря

Метаболізм потрібно "розігнати" на повну потужність, і тоді ви зможете обдурити організм і спалювати більше калорій. Майже як секретна кнопка,…

2 роки ago

Бути здоровим модно: прості правила для міцного здоров’я

Недарма кажуть - профілактика краща за лікування. Хоча деяких хвороб не уникнути, ви можете багато зробити для того, щоб уповільнити…

2 роки ago