Людині важливо чітко відстежувати вміст в організмі кальцію і вітаміну D. Це необхідно, щоб з віком не виникло проблем з…
Лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Андрій Бобровський розповів, як зробити сніданок збалансованим і чи можна їсти солодке під час першого прийому…
У деяких випадках відновлення після коронавірусу може зайняти довгий час, а багато людей, котрі перехворіли скаржаться на занепад сил, слабкість…
За один прийом їжі лікарі рекомендують з’їдати не більше двох мандаринів. Причому вживати цитрусові на голодний шлунок не варто. Детальніше…
На які продукти варто налягати в різні періоди життя, знають експерти. Приклад такого "життєвого меню" склала дієтолог Хелен Бонд. Детальніше про…