Суспільство

Закусочні рулетики з овочами та тунцем: рецепт до Новорічного столу

Такі закусочні рулетики підійдуть як до святкового Новорічного столу, так і на кожен день. Вони виходять ніжними, ароматними і зовсім не жирними. 

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Інгредієнти (на 6 порцій):

  • Квасоля біла дрібна, консервована – 420 г
  • Тунець, консервований шматочками – 320 г
  • Морква (різана соломкою) – 0,5 склянки
  • Помідори чері (різані на четвертинки) – 1 склянка
  • Цибуля червона (дрібно нарізана) – 0,25 склянки
  • Лимонний сік – 2 ст. л.
  • Олія оливкова – 1 ст. л.
  • Петрушка свіжа – 0,25 склянки
  • Коржик піта або лаваш діаметром 20 см – 6 шт.

Як приготувати закусочні рулетики з овочами та тунцем

  1. У невеликій мисці змішати цибулю, лимонний сік, 1/8 ч. ложки солі та перцю, додати оливкову олію, та збити суміш вилкою до однорідного стану. Відставити заправку убік.
  1. У велику миску викласти квасолю, злегка розім’яти вилкою. Додати тунець, помідори та петрушку. Полити салат заправкою, перемішати.
  1. Викласти салат на коржики, зверху викласти моркву, згорнути рулетами. Подавати закусочні рулети одразу.

Читайте також: Класичний штрудель з яблуками: неймовірно смачний рецепт

Б. Радько

Недавні новини

Мешканець Дніпра зґвалтував та вбив 11-річну дівчинку

Взимку 2024 року мешканець Дніпра зґвалтував та вбив 11-річну дівчинку. Зловмисника затримали, його судитимуть. Про…

1 годину ago

На Рівненщині попрощались із чотирма захисниками

На Рівненщині попрощались із чотирма загиблими захисниками: Олександром Бубою, В'ячеславом Авдейчиком, Анатолієм Довматом та Володимиром…

1 годину ago

На Кіровоградщині двоє дітей отруїлися грибами

У Долинській громаді Кіровоградської області двоє дітей отруїлися дикорослими грибами. Про це розповіла головна санітарна…

2 години ago

В Україну йде холод з Баренцевого моря: синоптик попереджає про заморозки

Найближчими вихідними, 4 та 5 травня, в Україні буде прохолодно та навіть холодно. Місцями пройдуть…

2 години ago

З 4 травня статус “обмежено придатний” для військовозобов’язаних скасовується

Міністерство оборони України внесло зміни у процедуру визначення придатності до військової служби. Відповідні зміни до…

4 години ago

Як спекти смачну паску: 10 тонкощів від хороших господинь

Ідеальна паска - пишна, м'яка, добре пропечена й ароматна. Щоб вона вийшла такою, варто пам'ятати…

4 години ago