Гранола – це традиційний сухий сніданок у США, що легко поєднується з молоком або йогуртом.
УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
⁃ 400 г. вівсянки (не дрібної!)
⁃ 200 мл. яблучного соку
⁃ 50 г. розтопленого масла
⁃ 3- 4 ст. л меду
⁃ 40 г. родзинок
⁃ 40 г. журавлини
⁃ 100 г. горіхів
До пластівців додати мед, масло та сік, добре перемішати. Викласти на деко та розрівняти лопаткою. Запікати при 160 градусах 20 хв.
Далі додати подрібнені горіхи і ще запікати 20 хв. В кінці додати журавлину, родзинки, добре перемішати і дати охолонути.
Гранолу необхідно перемішувати кожних 10 хв, щоб не пригоріла.
Для граноли краще обирати не дрібну вівсянку, а крупну і навіть плющену, вона корисніша.
Смакуйте з молоком чи йогуртом.
Схоже, гранат не просто смачний і корисний фрукт, а й джерело нових потенційно ефективних протимікробних…
Уже скоро настане Великдень, до якого українці готують святкову здобу. Повітряна і м'яка паска на…
Пам'ять - це когнітивна функція, яка відіграє важливу роль у нашому житті. Вона дозволяє нам…
Квітникарям не можна пропускати графік підживлення культурних рослин, навіть якщо грунт на ділянці не втомлений…
Чоловікам загрожує до 15 років ув’язнення або довічне позбавлення волі. Слідчі вже завершили досудове розслідування…
За нанесення тяжких тілесних ушкоджень знайомому поліцейські Дніпра затримали 45-річного містянина. Про це повідомили у…