Суспільство

Переведення годинника 2024: коли Україна перейде на зимовий час

У червні 2024 року Верховна Рада України проголосувала про скасування переведення годинників. Це означає, що цьогоріч в останню неділю жовтня в Україні востаннє переведуть стрілки годинника на зимовий час.

У 2024 році перехід на зимовий час відбудеться в ніч з 26 на 27 жовтня. О 4:00 ранку за київським часом необхідно перевести годинники на одну годину назад – на 3:00.

Читайте також: Завтра Україна буде однією з найтепліших країн Європи: синоптикиня Діденко

Як підготуватися

Восени перехід на зимовий час сприймається організмом трошки легше, ніж навесні. Але певний час на адаптацію все одно буде потрібен.

Лікарі дають такі рекомендації:

  • Почніть поступово зсувати свій час засинання та прокидання – по 5 хвилин раз у декілька днів.
  • Частіше гуляйте на свіжому повітрі за будь-якої погоди – це допомагає наситити організм киснем.
  • Намагайтеся зменшити стрес у повсякденному житті.
  • Слідкуйте за своїм харчування.
  • Фізичні тренування пересуньте на ранок, аби ввечері не перенавантажувати організм.
  • Облаштуйте вашу спальню так, щоб отримати максимум користі від сну: там має бути комфортний режим температури та вологи.

Читайте також: Літо триває: сьогодні в Україні стане ще тепліше

Нагадаємо, переводити годинники почали ще у 1981 році. Такий звичай запровадили для економії електроенергії та подовження світлового дня.

Згодом переведення годинника двічі на рік здійснювалось згідно з постановою Кабінету міністрів №509 від 13 травня 1996 року «Про порядок обчислення часу на території України».

Шевченко Тарас

Любитель складних політичних тем. Він знає, з ким зараз веде переговори Володимир Зеленський та про що думає Емануель Макрон. Окрім політики, він також з завзяттям та захопленням напише про курйози, які сталися у твоєму районі. Він - очі редакції: не пропустить жоден вибух у Білгороді та колаборанта у Мелітополі. А ще - гарно грає в шахи та готовий довго стояти в черзі за смачною кавою.

Недавні новини

Кінець війни ближчий, ніж нам здається – Зеленський

Він зазначив, що суть плану перемоги - це зміцнення України. Президент України Володимир Зеленський зробив…

33 хв. ago

На Львівщині мобілізували заброньованого чоловіка: він виграв у ТЦК суд

На Львівщині ТЦК мобілізував чоловіка попри наявність бронювання. Житель Львівщини подав проти ТЦК позов до…

44 хв. ago

До Молдови за 10 тисяч доларів: у Тернополі затримали організаторів схеми переправлення ухилянтів

Правоохоронці ліквідували міжрегіональний канал незаконного переправлення чоловіків через кордон. Про це передає пресслужба поліції. Двоє…

1 годину ago

Літо триває: сьогодні в Україні стане ще тепліше

У вівторок, 24 вересня, по всій Україні буде дуже тепло. Повітря прогріється до +25°...+29°, тільки…

2 години ago

На Волині затримали трьох молодиків, які планували незаконно потрапити до Польщі

Прикордонники завадили черговій спробі незаконного перетинання українсько-польського кордону. Про це передає Держприкордонслужба. Читайте також: Завтра…

2 години ago

На Черкащині зіткнулися легковики: одна жінка померла, інша – травмувалася

ДТП сталася 22 вересня на дорозі "Золотоноша-Черкаси-Сміла Умань" на Черкащині. Про це передає пресслужба поліції.…

14 години ago