Магнітні бурі у грудні-2021: як захистити себе

Протягом грудня 2021 року спостерігатимуться численні та тривалі геомагнітні сплески, але вони будуть невеликими.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: У період з 3 до 6 грудня очікуються тривалі геомагнітні коливання, які триватимуть чотири дні поспіль. Потім 12 грудня буде серйозніший прояв сонячної активності, який наступного дня, 13 грудня, переросте у слабкий шторм і закінчиться 14 грудня.

Далі ще три дні поспіль буде невелика буря — з 17 до 19 грудня.

А наприкінці 2021 року Сонце востаннє проявить себе на католицьке Різдво протягом двох днів — 24 та 25 грудня. У ці періоди людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям слід бути обережними.

Але слід пам’ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.

Читайте також: “Хуртовини та ожеледиця”: в Україні оголошено помаранчевий рівень небезпеки

Прогноз геомагнітних бур на грудень 2021 року

Магнітні бурі очікуються 13 та 14 грудня. Невеликі геомагнітні сплески можливі 3, 4, 5, 6, 12, 17, 18, 19, 24 та 25 грудня. 

Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою та роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.

Як уникнути або зменшити вплив сонця під час магнітних бур

• Проводьте менше часу на сонці.
• Зробіть ранкове тренування — декілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу та погодної залежності.

• Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.

• Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну та гарячу воду кожні 10–15 секунд.

Джерело