Відсутність відпочинку може серйозно вплинути на зовнішній вигляд.
УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
Недолік сну може привести до різних небажаних наслідків, які можуть погіршити якість і стан шкіри. Наприклад, недостатня кількість сну може порушити pH-баланс шкіри й зменшити її зволоженість, що може викликати появу почервоніння, висипу і втрату природного сяйва, інформує Ukr.Media.
Недосипання може привести до появи темних кіл під очима, набряклості повік і почервоніння. Тонка і чутлива шкіра в цій області схильна до в’ялості й ознак старіння, які можуть проявитися навіть в молодому віці, якщо не висипатися регулярно.
Недостатня кількість сну також може призвести до зменшення товщини шкіри та її еластичності. Гормон росту, який виділяється в перші години сну, відіграє важливу роль у синтезі колагену та підтримці еластичності шкіри. Недолік сну може порушити цей процес і привести до появи зморшок і в’ялості шкіри.
Щоб зберегти здоров’я і привабливість вашої шкіри, важливо забезпечити собі достатню кількість якісного сну. Це допоможе уникнути небажаних наслідків для шкіри й зберегти її свіжість, пружність і здоровий вигляд.
Астрологи склали гороскоп на 18 травня для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що цього дня чекає…
Павутинний кліщ – комаха-шкідник, яка нападає на городину, зокрема на перець. Якщо не боротися з…
Києво-Святошинський районний суд Київської області оштрафував на 85 грн чоловіка за нанесення літери «Z» на…
Сьогодні, 17 травня, команда Центру Рівнян відвідала Рівненський центр соціально-психологічної допомоги, на базі якого функціонує…
Відзавтра прикордонники в пунктах пропуску перевірятимуть наявність військово-облікового документа у чоловіків віком від 18 до…
На Волині військовослужбовці територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки, а також командир взводу однієї з…