Щоб посилити свій імунітет, українці мають менше зважати на негатив і слідкувати за своїм харчуванням.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Про це розповіла доктор медичних наук, інфекціоніст Ольга Голубовська.
Лікар радить нормально харчуватися та займатися спортом.
Коментар: “Перше – не треба вважати, що всі такі “страшні та імунодефіцитні”. Ні. Здорові, молоді люди, які пережили всі ці небезпечні періоди пубертатного життя, вони нормальні, у них хороший імунітет. А що для імунітету треба? Менше дивитися телевізор і в стрес себе вводити. Нормальне харчування, фізкультура, спорт, навіть ходити. Принаймні намагатися це робити“, – сказала вона.
Нагадаємо, що медики назвали п’ять небезпечних ліків, які є у кожного вдома. Перше місце антирейтингу популярних, але небезпечних ліків, які є у майже кожній домашній аптечці, зайняли засоби від печії. Також у той увійшли таблетки від тиску, аспірин.
Читайте також: Українці зможуть отримати довідку про протипоказання до Covid-вакцинації
Кохання - це складна та вразлива річ. Іноді стосунки можуть перетворитися на щось, що більше…
Астрологи склали гороскоп на 3 травня 2024 року для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що чекає…
Рівненська обласна державна адміністрація оголосила про проведення тендерів на понад 20 мільйонів гривень. Тендери охоплюють…
У Голосіївському районі Києва поліція прибула на виклик щодо нібито викрадення машини. Проте автівку знайшли…
За фактом хуліганства у Рівному розпочато досудове розслідування. Про це повідомили у пресслужбі поліції Рівненщини.…
Мешканця Шепетівського району Хмельницькій області судитимуть за зґвалтування власної малолітньої доньки. Зловмиснику загрожує до 15…