Суспільство

Як позбутися болю у шлунку без ліків – поради лікарів

Лікарі розповіли, чому з’являється біль у шлунку, і як із ним впоратися без пігулок. 

 УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Як зазначили експерти, неприємні відчуття у шлунку виникають через переїдання, а також вживання кави, гострих продуктів та алкоголю.

Щоб позбавитися болю без ліків, необхідно відвідати вбиральню. Можна провести очищення печінки, тому що в ній накопичується багато токсинів, а очищення допоможе відновити засвоюваність корисних речовин.

Зняти біль допомагає масаж. Дихайте глибоко і розслабтеся, а потім натисніть на верхню область живота та помасажуйте круговими рухами. Напругу допоможе зняти і теплий душ чи грілка.

Ще одним добрим засобом від дискомфорту в шлунку може бути імбирний або ромашковий чай. Вони зменшують м’язовий спазм та знімають хворобливі відчуття.

З болем у животі допоможе боротись йогурт. У ньому є корисні пребіотики, що знижують здуття.

Джерело

Б. Радько

Недавні новини

У Рівному встановлено особи чоловіків, які на “Оствиці” знущалися з тварин

Завдяки камерам відеоспостереження та системі відеоаналітики "Безпечне місто Рівне" вдалося викрити чоловіків, які побили тварин…

13 хв. ago

Синоптики попереджають про заморозки в ніч на Великдень: список областей

В Україні 4 та 5 травня спостерігатимуться відчутні заморозки. У зв'язку із цим, як повідомляє…

28 хв. ago

Лікарі назвали популярний продукт українців, який є головним ворогом холестерину

Холестерин є будівельним матеріалом для клітин організму. Крім того, саме він підтримує якісну роботу ЦНС,…

52 хв. ago

Подоляк висловив сподівання, що ЄС допоможе у поверненні чоловіків з-за кордону

Радник керівника Офісу президента Михайло Подоляк вважає несправедливим, що частина громадян України під час війни…

1 годину ago

Температура в Україні впаде до +12: синоптик розказала, коли похолоднішає

4 травня в Україні трохи посвіжішає, на Великдень стане тепліше, але пройдуть дощі, а після…

2 години ago

Україну накрила потужна магнітна буря: як захиститися

Вчені постійно спостерігають за Сонцем і попереджають населення про високу активність зірки. У дні спалахів…

2 години ago