Апетитний зелений борщ: рецепти смачної й корисної страви

Зелений борщ – це прекрасна вітамінна страва, приготовлена зі свіжої зелені.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Зелений борщ із щавлем – один із найбільш смачних і корисних весняно-літніх супів.

Готувати таку страву можна як на м’ясному бульйоні, так і пісний його варіант. У класичній версії головний компонент зеленого борщу – це молодий щавель, доповнений сезонними молодими овочами та яйцем.

Свіжа зелень не тільки приносить величезну користь організму, але й додає страві яскравих фарб. Легкий, приємний смак зеленого борщу неодмінно припаде до смаку всій родині. До того ж такий борщ дуже легкий та простий у приготуванні. Особливо добре смакуватиме така страва зі сметаною.

Зелений борщ з щавлем

• Свинина – 500 г
• Картопля – 2 шт.
• Морква – 1 шт.
• Цибуля – 1 шт.
• Щавель – 70 г
• Яйця – 4 шт.
• Вода – 2.5 л
• Лавровий лист – 1 шт.
• Рослинна олія – 20 г
• Сіль – за смаком
• Спеції сухі – за смаком

Приготування:

Спершу потрібно приготувати м’ясний бульйон. Взяти свинину з кісточкою або ребра, залити холодною водою й довести до кипіння. Знімати пінку, яка при цьому буде утворюватися. Варити м’ясо на повільному вогні впродовж години. Потім вийняти його та очистити від кісток. Бульйон процідити й повернути у нього м’ясо. Довести все знову до кипіння.

Очистити овочі від шкірки та промити в проточній воді. Картоплю нарізати невеликими шматочками й опустити в киплячий бульйон.

Моркву натерти на середній терці, цибулю дрібно нарізати. На гарячу сковороду налити трохи олії та викласти подрібнені цибулю й моркву. Обсмажувати 3-5 хвилин на середньому вогні. Потім викласти готову засмажку в каструлю з супом.

Яйця відварити в киплячій воді впродовж 5-7 хвилин. Потім залити їх холодною водою й остудити. Очистити їх від шкаралупи, нарізати та додати в суп. Для аромату додати один лавровий лист. За смаком посипати сіллю і спеціями.

Свіжий щавель промити та нарізати. Коли в супі картопля стане м’якою, можна додавати щавель. Разом із щавлем довести все до кипіння. Кип’ятити щавель немає необхідності. Тому додавати його в суп слід наприкінці варіння, перед вимиканням. Готовий зелений борщ накрити кришкою й дати трохи настоятися.

Моркву натерти на середній терці, цибулю дрібно нарізати. На гарячу сковороду налити трохи олії та викласти подрібнені цибулю й моркву. Обсмажувати 3-5 хвилин на середньому вогні. Потім викласти готову засмажку в каструлю з супом.

Яйця відварити в киплячій воді впродовж 5-7 хвилин. Потім залити їх холодною водою й остудити. Очистити їх від шкаралупи, нарізати та додати в суп. Для аромату додати один лавровий лист. За смаком посипати сіллю і спеціями.

Свіжий щавель промити та нарізати. Коли в супі картопля стане м’якою, можна додавати щавель. Разом із щавлем довести все до кипіння. Кип’ятити щавель немає необхідності. Тому додавати його в суп слід наприкінці варіння, перед вимиканням. Готовий зелений борщ накрити кришкою й дати трохи настоятися.

Читайте також: Здобні булочки з волоськими горіхами (рецепт за 15 хвилин)

Джерело