Українська співачка MamaRika вже майже повернула у свою колишню форму після пологів.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Нещодавно зірка показала це, опублікувавши фото в купальнику. Як відомо, вона народила лише 1,5 місяця тому.
На своїй сторінці в Instagram молода мама розповіла, як їй вдалося досягти такого результату за короткий час.
MamaRika говорить, що треба обов’язково масажувати перед душем 7-10 хв проблемні зони сухою щіткою.
Коментар: “Масаж щіткою треба чергувати зі спеціальним масажером. Бажано використовувати крем або масло для тіла”, – зазначила артистка.
Окрім цього, MamaRika радить приймати контрастний душ та мазатися кремом від розтягнень. Також потрібно користуватися нефритовим ролером і не забувати про масаж обличчя.
Коментар: “І, звичайно, закріплювати все бандажем. Я його ношу щодня, знімаю лише вночі”, – радить артистка.
А також виконавиця стверджує, що треба намагатися правильно харчуватися та пити багато води.
Читайте також: “Вимагав зробити аборт”: блогерка Саша Пустовіт розповіла шокуючі подробиці життя із чоловіком
Коментар: “Я розумію, що страшенно хочеться їсти. Я вживаю солодке лише в першій половині дня. Також п’ю багато рідини та вживаю вітаміни. Намагаюся правильно харчуватися”, – говорить виконавця.
Ну і, звичайно, займатися спортом, але лише в тому випадку, якщо це дозволено. Співачка ж обрала йогу та фітнес.
Нагадаємо, нещодавно MamaRika розповіла про стосунки з чоловіком після народження сина. Артистка зізналася, що вони періодично сваряться.
Не всі поради, які роздають блогери-садівники, працюють насправді. Чимало міфів пов’язано з орхідеєю. Традиційно ця…
Астрологи назвали два знаки Зодіаку, у житті яких відбуватимуться не найприємніші події вже найближчим часом.…
У Києві правоохоронці затримали чоловіка за підозрою у смертельному побитті товариша. Про це повідомила пресслужба…
На Київщині багатодітних батьків, які п’ють та ведуть асоціальний спосіб життя, позбавили батьківських прав. Про…
Інвалідність — втрата здоров’я, що призводить до обмеження життєдіяльності особи у зв’язку із травмою або…
Перелік документів для отримання броні та відстрочки від служби в армії. Речник Полтавського обласного ТЦК…