Рецепти

Рецепт тушкованих кабачків від Євгена Клопотенка

Кожного року великий врожай кабачків, через це овочі дуже доступні. І це класна можливість вигадувати з ними цікаві страви.

УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS

Приготуємо простий та смачний гарнір до м’яса – тушковані кабачки, за рецептом Євгена Клопотенка.

Інгредієнти:

  • 1 морква
  • 1 ріпчаста цибуля
  • 2 кабачки середньогорозміру
  • 2 ст. л. соняшникової олії
  • ½ ч. л. копченої солі
  • ⅓ ч. л. чорного меленого перцю
  • ⅓ ч. л. хмелі-сунелі
  • ½ ч. л. соку лимона

Читайте також: Тушковані курячі сердечка: неймовірно смачний рецепт

Спосіб приготування:

1. Моркву та цибулю очистіть та наріжте середнім кубиком зі стороною 1 см. З кабачків зріжте хвостики та наріжте так само.

2. Сковорідку розігрійте з 2 ст. л. соняшникової олії. Обсмажте цибулю до м’якості, потім – моркву. Готуйте 5 хв.

3. Додайте кабачки, копчену сіль, чорний мелений перець, хмелі-сунелі, перемішайте та тушкуйте 10 хвилин на маленькому вогні не накриваючи кришкою, періодично помішуючи. За хвилину до закінчення приготування, скропіть овочі ½ ч. л. соку лимона.

4. Подавайте теплими до страв з м’яса.

Дмитро Гаврилюк

Кажуть журналісти - сидяча робота? Це не про Діму. Нашого Дмитра хлібом не годуй, а дай лише попрацювати в домашньому садку. В перервами між практикою, він ділиться секретами і лайфхаками своїх знань. А ще Діма морж! Інколи нам здається, що в його жилах тече антифриз! Наразі Діма вегетаріанець з 3-річним стажем, який розкаже вам усе про користь бобових і овочів. І часто пише про це у авторському блозі.

Недавні новини

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю

Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв —…

25 хв. ago

Запорізька АЕС знову на порозі блекауту – Енергоатом

Сьогодні, 23 травня, Запорізька атомна електростанція (ЗАЕС), яка перебуває під російською окупацією, вчергове втратила підключення…

1 годину ago

Кому цікаві пропозиції, а кому – проблеми: Гороскоп на 24 травня

Астрологи підготували гороскоп на 24 травня для усіх знаків Зодіаку. Що вас очікує в четвер,…

3 години ago

Нацбанк введе обмеження на банківські перекази: до 30 операцій на місяць

Національний банк України (НБУ) запровадить обмеження на переказ коштів з карти на карту 30 операціями…

3 години ago

У Раді підтвердили, що збираються підвищувати податки для українців

Щоб знайти додаткові джерела фінансування армії, влада змушена буде підвищити основні податки, у тому числі…

3 години ago

“Бронь від мобілізації треба розігрувати у лотерею” — Гетманцев

Голова фінансового комітету Верховної Ради України Данило Гетманцев висловив пропозицію щодо бронювання від мобілізації, пропонуючи…

4 години ago