Рецепти

Овочева запіканка з куркою: рецепт смачної вечері

Смачну вечерю можна приготувати дуже швидко. Для цього потрібні овочі та куряче філе. Класичний смак та легке приготування. В ще гарантовано буде смачно, пише prostoway.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Інгредієнти

Вам потрібні такі продукти:

  • філе — 300 г;
  • кабачок — 1 шт.;
  • морква — 1 шт.;
  • болгарський перець — 1 шт.;
  • помідори чері — 200 г;
  • яйця — 2 шт.;
  • вершки 10% — 100 мл;
  • сулугуні — 100 г;
  • будь-який твердий сир — 150 г;
  • зелень.

Читайте також: Пікантний салат з копченим сиром – завжди свято на столі

Як приготувати

Абсолютно простий та швидкий процес приготування. Філе, моркву, перець, кабачок наржіте кубиком. Перемішайте. Також додайте навпіл розрізані помідори чері. Посоліть, посипте перцем. Можна ще 2-3 зубчики часнику подрібнити. Викладіть в форму для запікання.

Змішайте яйця, вершки, тертий сулугуні та подрібнену зелень. Перемішайте. Залийте сумішшю овочі з філе. Зверху посипте будь-яким тертим сиром. Поставте запікатися при температурі 170 градусів. Як буде золотиста скоринка, діставайте. Вечеря готова. Смачного!

Дмитро Гаврилюк

Кажуть журналісти - сидяча робота? Це не про Діму. Нашого Дмитра хлібом не годуй, а дай лише попрацювати в домашньому садку. В перервами між практикою, він ділиться секретами і лайфхаками своїх знань. А ще Діма морж! Інколи нам здається, що в його жилах тече антифриз! Наразі Діма вегетаріанець з 3-річним стажем, який розкаже вам усе про користь бобових і овочів. І часто пише про це у авторському блозі.

Недавні новини

Пенсіонерку з Львівщини судили за антиукраїнські дописи в “Однокласниках”

Червоноградський міський суд Львівщини визнав винною у поширенні комуністичної символіки та виправдовуванні збройної агресії Росії…

3 хв. ago

“Продавали” цуценят елітної породи за 5 тисяч гривень: у Полтаві судитимуть шахраїв

У Полтаві судитимуть двох зловмисників, які розміщували оголошення про «продаж» цуценят елітної породи, але після…

33 хв. ago

Ідентифікація ВПО: куди може звернутися пенсіонер

Пенсіонери, які стали внутрішньо переміщеними особами, мали пройти процедуру ідентифікації. Ті, які не зробити цього…

1 годину ago

Як зберегти воду в пластикових пляшках довше:корисна пам’ятка

Часті обстріли, відсутність електроенергії та руйнування критичної інфраструктури призводять до того, що українці залишаються без…

2 години ago

Як випрати траву на джинсах в домашніх умовах: вражаючі лайфхаки

Як відіпрати стару пляму від трави на джинсах, щоб не пошкодити тканини - фахівці поділились…

2 години ago

Холодною чи теплою: якою водою потрібно поливати помідори

Деякі городники поливають помідори холодною водою, а потім дивуються мізерному врожаю, інформує Ukr.Media. Використовувати для…

3 години ago