Рецепти

Як приготувати рибу на пару: страва вийде ароматною і дуже смачною

Риба буде не тільки менш калорійною та корисною, але ще ніжною, м’якою, якщо приготувати її на пару, пише prostoway.

Особливий соус зробить смак яскравішим та цікавішим. Процес досить простий і не забирає багато сил та часу.

Які інгредієнти потрібні:

  • філе риби – 500 г;
  • часник – 4 зубчики;
  • петрушка;
  • перець чилі – 1 шт.;
  • сік лайма – 30 мл;
  • цукор – 1 ст. л.;
  • рибний бульйон – 30 мл.

Читайте також: Як приготувати суп з гарбуза: класичний рецепт

Приготування:

Часник та зелень потрібно подрібнити, а потім змішати з цукром, перцем, соком.

Рибу слід нарізати на порційні шматочки, залити соусом та бульйоном, а потім поставити в парову корзину на каструлю з водою.

Готувати рибу потрібно близько 15-20 хвилин. Як тільки страва буде готова, то подавати її краще разом із соусом та зеленню. Кисло-гострий соус чудово поєднується з ніжним філе риби.

Підійде така риба до будь-якого гарніру.

Дмитро Гаврилюк

Кажуть журналісти - сидяча робота? Це не про Діму. Нашого Дмитра хлібом не годуй, а дай лише попрацювати в домашньому садку. В перервами між практикою, він ділиться секретами і лайфхаками своїх знань. А ще Діма морж! Інколи нам здається, що в його жилах тече антифриз! Наразі Діма вегетаріанець з 3-річним стажем, який розкаже вам усе про користь бобових і овочів. І часто пише про це у авторському блозі.

Недавні новини

Уряд дозволив збільшити кількість заброньованих від мобілізації чиновників

Кабінет Міністрів дозволив Міжвідомчій робочій групі з питань організації призову військовозобов’язаних держслужбовців та співробітників держпідприємств…

16 хв. ago

В Укренерго повідомили, коли 3 липня застосовуватимуть одночасно дві та три черги вимкнень електрики

У середу, 3 липня, протягом доби по всій території України діятимуть графіки відключень електроенергії. Вимикатимуть…

37 хв. ago

Кабмін виділив понад 2,38 млрд грн на ремонт доріг у прифронтових районах

2 липня Кабмін виділив із резервного фонду державного бюджету понад 2,38 млрд грн на відновлення…

1 годину ago

В Угорщині відкриють першу українську школу

В Угорщині буде відкрито першу українську школу. Про це під час зустрічі домовилися президент України…

2 години ago

У Міноборони роз’яснили, за яких умов повістка, надіслана поштою, буде вважатися врученою

Після закінчення 60-денного строку, передбаченого законом для уточнення військово-облікових даних, в Україні для надсилання повісток…

2 години ago

На Рівненщині блискавка вбила чоловіка

У Рівненському районі внаслідок влучання блискавки загинув чоловік. Трагедія сталася учора, 1 липня, близько 19:30…

2 години ago