Рецепти

Готуємо лосось з рисом, шпинатом і вершковим соусом

Червону рибку люблять – і є за що! Ніжна, дуже ситна і смачна риба зробить кожен вечеря святковим. Однак не всі знають, як правильно приготувати лосося, щоб вийшло ніжно і соковито – як у ресторані. Сьогодні ми пробуємо дуже смачний рецепт, пише сайт UA Novosti.

УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS

Інгредієнти:

  • філе половини лосося або 4 стейка по 180 г
  • сіль і перець
  • рослинна олія
  • 4 столові ложки вершкового масла
  • 4 зубчики часнику
  • 1 цибулина
  • 100 г в’ялених помідорів
  • 300 мл вершків (30%)
  • 250 р свіжого шпинату
  • 180 г тертого пармезану
  • 3 цибулини-шалот
  • 250 г рису
  • 100 мл білого вина
  • 700 мл овочевого бульйону
  • цедра одного лимона
  • 1 чайна ложка свіжого чебрецю

Читайте також: Лосось з броколі під сиром: легкий та смачний рецепт на вечерю

Приготування:

  • Шматочки лосося посолити і поперчити і обсмажуємо на рослинному маслі з обох сторін. Головне не перепечеться!
  • Потім на сковороду кладемо дві столові ложки вершкового масла й обсмажуємо шматочки часнику і цибулі. Додаємо 200 мл бульйону, шматочки в’ялених помідорів і вершки. Залишаємо соус кипіти на слабкому вогні і кладемо в нього шпинат. Коли шпинат розм’якне, додаємо 80 г пармезану і кладемо в соус смажений лосось.
  • Тепер займемося рисом: у каструльці розтопити ще 2 ложки олії і обсмажуємо шматочки цибулі-шалот, слідом кладемо рис, додаємо вино і бульйон. Поки рис вариться, додаємо цедру лимона і 100 г пармезану. Приправляємо рис чебрецем, сіллю і перцем.

Коли рис готовий, викладаємо на тарілку, додаємо рибку і соус. Незрівнянно!

Дмитро Гаврилюк

Кажуть журналісти - сидяча робота? Це не про Діму. Нашого Дмитра хлібом не годуй, а дай лише попрацювати в домашньому садку. В перервами між практикою, він ділиться секретами і лайфхаками своїх знань. А ще Діма морж! Інколи нам здається, що в його жилах тече антифриз! Наразі Діма вегетаріанець з 3-річним стажем, який розкаже вам усе про користь бобових і овочів. І часто пише про це у авторському блозі.

Недавні новини

Забутий суперфуд: поживний щавель, який збагатить ваш раціон

Якщо ви хочете розширити свій вибір листової зелені на ринку, щавель – це зелень, яку…

6 години ago

Як правильно приготувати спаржу: 4 швидкі способи

Настав сезон спаржі – вишуканого овочу, сповненого корисних елементів та вітамінів. Спаржа готується дуже швидко,…

8 години ago

Шикарний блиск за 5 хвилин: цей простий трюк у душі зробить волосся, як у рекламі

Ви коли-небудь бачили волосся, яке так блищить, що схоже на дзеркало? Звичайно, так — у…

9 години ago

Через які помилки можна втратити урожай груш: не всі садівники знають

Груша – невибагливе дерево і при належному догляді за рослиною, плоди виростають смачними, соковитими та…

10 години ago

На Закарпатті жителька Ужгорода постане перед судом за організацію азартних ігор онлайн

Детективи Бюро економічної безпеки завершили досудове розслідування у кримінальному провадженні щодо незаконного проведення азартних ігор,…

11 години ago

Вдарив, а потім викрав телефон: поліцейські Дніпра оголосили підозру зловмиснику

Вчора ввечері, 16 травня, у Дніпрі 37-річний чоловік напав на 40-річного перехожого та відібрав у…

12 години ago