Україну накриє потужна магнітна буря: як вберегтися

У четвер, 16 листопада, на Землі очікується потужна магнітна буря. Вона почнеться вже сьогодні, однак сила удару не перевищить 4 бали, а вже завтра К-індекс геомагнітних коливань сягне червоного рівня – їх сила перевищить сім балів з 9 можливих.

За даними центру Meteoagent, 17 листопада сила ударів спаде до трьох балів, і вже до 22 листопада нових ударів очікувати не варто. Триватиме спокійний період з К-індексом 2.

Вплив магнітних бур на людей

Магнітні бурі чинять вплив на людей із серцево-судинними захворюваннями, підвищеним або зниженим артеріальним тиском, психічними розладами та вегетосудинною дистонією.

Також від потужних геомагнітних коливань страждають діти. Основними симптомами є зниження апетиту та сну, постійний плач. У цей період батькам рекомендується стежити за харчуванням і режимом дня дитини.

Читайте також: В Україну мчать люті морози, незабаром вріже до -14°: синоптик назвала точні дати

Вважається, що під час магнітних бур у людини густіє кров, через це погіршується кисневий обмін, і першими реагують на нестачу кисню мозок та нервові закінчення.

Частина людей відзначає у себе перепади настрою, дехто відчуває роздратованість, апатію або спалахи агресії, зниження працездатності та головний біль.

Людям старшого віку, вагітним і тим, хто має хронічні патології, необхідно стежити за періодом виникнення магнітних бур та дотримуватись загальних рекомендацій – відмовитися від вживання алкогольних напоїв, жирної та гострої їжі. Слід поповнити щоденний раціон овочами та фруктами, дотримуватися питного режиму.