Погода

Чи очікувати магнітну бурю 22 листопада?

22 листопада, у вівторок, магнітної бурі не очікується. Сонячна активність протягом останніх 24 годин була на дуже низькому рівні. Спостерігалося 5 спалахів класу С. 

Сьогодні симптоми магнітних бур не повинні вас турбувати. Займіться власним психологічним здоров’ям та попрацюйте над вирішенням буденних проблем. 

5 порад, як захиститися від магнітних бур:

  1. Відмовитися від алкоголю, жирної, гострої та солоної їжі. Натомість віддати перевагу легким стравам, наприклад, з овочів та курятини;
  2. Частіше бути на свіжому повітрі;
  3. Раніше лягати спати;
  4. Уникати стресів;
  5. Дозволяти собі маленькі приємності.
Богдан Радько

Недавні новини

Запорука здорового сну: як правильно вибрати матрац та постільну білизну

Сон — це невід'ємна частина нашого життя, від якої залежить наше самопочуття, працездатність та настрій.…

28 хв. ago

Фруктовий сад вашої мрії: які дерева та кущі варто посадити на дачі?

Наявність власного фруктового саду - це не лише джерело свіжих та екологічно чистих фруктів, але…

58 хв. ago

Як правильно заряджати телефон: 7 порад для досвідчених користувачів

У сучасному світі смартфони стали невід'ємною частиною нашого життя. Ми використовуємо їх для дзвінків, спілкування…

1 годину ago

Час міняти кар’єру: названо 5 знаків Зодіаку, яким слід задуматися про зміну роботи

Травень - це не тільки час для цвітіння та оновлення природи, але й час для…

2 години ago

Хто не повинен йти в ТЦК з 18 травня: з якими хворобами не мобілізують

Президент України Володимир Зеленський підписав законопроєкт про мобілізацію №10449, який набуде чинності з 18 травня…

2 години ago

Жителька Львівщини намагалась нелегально провезти з Польщі 200 мобільних телефонів

На польсько-українському кордоні затримали мікроавтобус, у якому ховали 200 мобільних телефонів Про це повідомляє RegioNews…

3 години ago