НОВИНИ

Вчені викрили міф про харчування і спосіб життя кіберспортсменів

Новий експеримент, проведений Німецьким спортивним університетом в Кельні, встановив, що кіберспортсмени ведуть набагато більш здоровий спосіб життя, ніж заведено вважати.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Результати дослідження представив доктор Інго Фробезе. В експерименті брали участь 800 професійних геймерів. Отримані дані порівняли з середньостатистичними показниками.

З’ясувалося, що традиційні уявлення про геймерів не відповідають дійсності. В середньому кіберспортсмени харчуються фаст-фудом і напівфабрикатами всього два рази в тиждень. Половина учасників дослідження самостійно готують протягом робочого тижня. 85% – вживали м’ясо кожен день, інші 15% – вегетаріанці.

При цьому лише 15% чоловіків і 25% жінок поглинали рекомендовану кількість фруктів і овочів. Професійні геймери споживають менше цукрів, ніж звичайні люди, але люблять енергетики. В середньому за грою вони проводять 36,5 години на тиждень, а фізичної активності присвячують 9,5 години в тиждень, що перевищує рекомендації ВООЗ.

Джерело: сайт Маяк

Читайте також: В Японії заявили про нестачу шприців для вакцинування від ковіду

Дмитро Гаврилюк

Кажуть журналісти - сидяча робота? Це не про Діму. Нашого Дмитра хлібом не годуй, а дай лише попрацювати в домашньому садку. В перервами між практикою, він ділиться секретами і лайфхаками своїх знань. А ще Діма морж! Інколи нам здається, що в його жилах тече антифриз! Наразі Діма вегетаріанець з 3-річним стажем, який розкаже вам усе про користь бобових і овочів. І часто пише про це у авторському блозі.

Недавні новини

Мешканець Дніпра зґвалтував та вбив 11-річну дівчинку

Взимку 2024 року мешканець Дніпра зґвалтував та вбив 11-річну дівчинку. Зловмисника затримали, його судитимуть. Про…

8 години ago

На Рівненщині попрощались із чотирма захисниками

На Рівненщині попрощались із чотирма загиблими захисниками: Олександром Бубою, В'ячеславом Авдейчиком, Анатолієм Довматом та Володимиром…

8 години ago

На Кіровоградщині двоє дітей отруїлися грибами

У Долинській громаді Кіровоградської області двоє дітей отруїлися дикорослими грибами. Про це розповіла головна санітарна…

9 години ago

В Україну йде холод з Баренцевого моря: синоптик попереджає про заморозки

Найближчими вихідними, 4 та 5 травня, в Україні буде прохолодно та навіть холодно. Місцями пройдуть…

9 години ago

З 4 травня статус “обмежено придатний” для військовозобов’язаних скасовується

Міністерство оборони України внесло зміни у процедуру визначення придатності до військової служби. Відповідні зміни до…

11 години ago

Як спекти смачну паску: 10 тонкощів від хороших господинь

Ідеальна паска - пишна, м'яка, добре пропечена й ароматна. Щоб вона вийшла такою, варто пам'ятати…

11 години ago