НОВИНИ

Український науковець розповів, як за допомогою сну зменшити ризик захворювання на COVID-19

У людей, які перехворіли на коронавірус і яким довелося пробути на тривалому карантині, частіше виникають посттравматичні стресові розлади. Тоді як збільшення тривалості сну вночі може зменшити шанси захворіти на COVID-19.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Таку думку висловив професор Олег Чабан із Національного медуніверситету імені О. Богомольця на Євразійському конгресі. Фрагменти з його доповіді опублікувала у Facebook провідна інфекціоністка Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ) Ольга Голубовська.

Чабан у своїй доповіді зазначив, що посткоронавірусні розлади, які спостерігаються нині, – не перші в медицині. Він повідомив, що збільшення нічного сну тільки на одну годину зменшує шанси захворіти на COVID-19 на 12%, а денний сон – на 6%.

Коментар:Отож, спіть міцно, друзі, і будьте щасливі… І користуйтеся рекомендаціями ВООЗ та професора зі стабілізації настрою. Ось мені вже допомогло“, – підкреслила Голубовська.

Джерело: сайт Обозреватель

Читайте також: Освітяни Рівненщини залучені до ЗНО, зможуть вакцинуватися від COVID-19 у першу чергу

Дмитро Гаврилюк

Кажуть журналісти - сидяча робота? Це не про Діму. Нашого Дмитра хлібом не годуй, а дай лише попрацювати в домашньому садку. В перервами між практикою, він ділиться секретами і лайфхаками своїх знань. А ще Діма морж! Інколи нам здається, що в його жилах тече антифриз! Наразі Діма вегетаріанець з 3-річним стажем, який розкаже вам усе про користь бобових і овочів. І часто пише про це у авторському блозі.

Недавні новини

Як загартувати розсаду помідорів, щоб зміцнити імунітет рослини й підвищити врожайність

Перед тим, як висаджувати розсаду помідорів у відкритий ґрунт її треба обов’язково загартувати, щоб вона…

1 годину ago

Завтра Україну накриє антициклон: що буде з погодою

Найближчої ночі в Україні будуть заморозки. Вдень 8 травня вже буде сухо, опади підуть геть,…

2 години ago

Паспортний сервіс відновив видачу українських паспортів за кордоном: що відомо

Паспортний сервіс ДП "Документ" повертається до роботи з видавання паспортів українцям за кордоном. Однак наразі…

2 години ago

Укргідрометцентр прогнозує зміну погоди в Україні: до чого готуватися

Після досить тривалої спокійної та сонячної погоди на цьому тижні в Україні очікуються більш динамічні…

3 години ago

Суперкомп’ютер назвав шанси збірної України на Євро-2024

Збірна Італії з футболу не зможе відстояти титул найсильнішої команди Європи, який вона здобула на…

4 години ago

Встигніть висадити помідори до цієї дати: хитрість для величезного врожаю

Помідори, як культура для вирощування, точно потрапляють у лідируючі позиції на городі у кожного дачника.…

4 години ago