Експерт наголосив, що з психологічної точки зору важливо для себе зрозуміти, чого ти насправді хочеш.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Деталі: Перед святкуванням Нового року варто скласти список “глибинних” бажань, які хочеться реалізувати у 2021 році. Таку пораду дав українцям психолог Борис Пахоль. Він наголосив, що з психологічної точки зору важливо для себе зрозуміти, чого ти насправді хочеш.
Коментар: “Якщо говорити про проводи минулого року і зустріч нового, я б хотів поговорити про бажання… Дуже важливо з психологічної точки зору для себе зрозуміти, чого ж ми хочемо, які бажання торік не були нами реалізовані, які бажання ми хочемо глибинно реалізувати наступного року“, – сказав психолог.
На запитання, як ставити собі завдання, Пахоль відповів: “Потрібно перш за все виписати в різних сферах – чи то сексуальна сфера, робоча, професійна, сфера міжособистісних відносин, творча, інтелектуальна – по кожній сфері, яка для вас важлива, випишіть конкретний список з 5 або, наприклад, 10 бажань. Але тут є дуже важливий момент. Ці бажання завжди унікальні, вони трансформують вас. Щоб досягти цього бажання – не просто піти в магазин купити якісь манатки або подарунок під ялинку. Я кажу про глибинні бажання, які роблять людину кращою. Цей список треба скласти“.
Джерело: сайт Україна 24
Читайте також: Вчені назвали дієвий спосіб прискорити метаболізм
В Україні рекордно зросли ціни на банани, що спричинили кліматичні зміни у Центральній Америці та…
Новий закон про мобілізацію, який набуде чинності з 18 травня 2024 року, запроваджує обов’язковий військовий…
Для деяких категорій українців можуть змінитися правила виїзду за кордон. Причиною цьому стане набуття чинності…
На Львівщині суд задовольнив позови трьох медсестер, яких протиправно звільнили з військового госпіталю Нацгвардії у…
Кохання - це складна та вразлива річ. Іноді стосунки можуть перетворитися на щось, що більше…
Астрологи склали гороскоп на 3 травня 2024 року для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що чекає…