Як зрозуміти, що дружба вичерпалась або ви її переросли – Psychology Today

Дружні відносини мають здатність рости та розвиватися разом із людьми, які їх будують. Якщо такий ріст проходить гармонійно та в одному темпі – друзі можуть підтримувати свій зв’язок протягом усього життя. 

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Деталі: Проте трапляються випадки, коли люди перестають розуміти один одного на якомусь етапі життя. Якщо це триває довгий час і викликає дискомфорт, ймовірно, ви просто переросли ці відносини. 

У Psychology Today назвали 4 ознаки, які допоможуть зрозуміти, що дружні відносини уже вичерпалися. 

1. Ці відносини виснажують, а не додають енергії

Деякі дружні відносини з часом  можуть виснажувати. Це може проявлятися у тому, що коли ви разом, розмова йде тільки про вашого друга або про те, що вас не хвилює.

Крім того, у таких відносинах часто змушують виконувати багато емоційної роботи. Наприклад, попросять про підтримку, при цьому повсякчас скаржаться на свою роботу або сімейне життя. 

Провівши час з цією людиною, ви можете відчути втому і те, що від вас більше вимагають, ніж дають.

2. Поруч з людиною ви не відчуваєте себе собою 

В ідеалі дружні відносини мають розвиватися разом із вами, при цьому дозволяти залишатися собою. Проте деякі дружні відносини застрягають у минулому, тоді друзі стають застарілими версіями самих себе.

Наприклад, у такій дружбі вас можуть попросити пожартувати над речами, які вам більше не здаються смішними. Або називати жартівливими іменами, які тепер зовсім не імпонують.

Така дружба дуже обмежує, наче ви не можете бути тим, ким є насправді.

3. Хтось один перестає докладати зусилля для дружби

Іноді одна людина перестає докладати зусилля для підтримки відносин.  Тоді ви самостійно будуєте всі плани й стежите за їх виконанням. 

Наприклад, можете ділитися з другом якимось важливими емоціями та новинами, але не отримувати зворотного зв’язку. Або навпаки, ви можете помітити, що більше не докладаєте зусиль до відносин.

Ймовірно, ви не так зацікавлені у них, як раніше, тому покладаєтеся на свого друга в організаційних моментах. 

4. У вас більше немає нічого спільного

Ви переросли дружбу, якщо у вас більше немає нічого спільного.  Можливо, зараз у вас різні інтереси, тому важко підтримувати легкий потік розмови. 

В такому випадку розмови можуть здатися неприродними, зі стрибками від теми до теми або обмежуватися кількома сегментами, де є спільний інтерес.

Ви можете хвилюватися або засмучуватися під час кожної зустрічі, коли розумієте, що між вами більше немає зв’язку.

Джерело: сайт УП.Життя

Читайте також: Скільки годин сну люди втрачають через роботу – дослідження