Лікарі рекомендують звернути увагу на помідори. Завдяки лікопіну, що міститься в ньому, він добре допоможе у профілактиці раку товстого кишечника і молочної залози. Про це повідомляє GreenPost.
• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
Лікопін також сприятливо позначається на стані ЦНС і допомагає запобігти захворюванням мозку. Лікопін, що міститься в помідорах, зменшує рівень глікованого гемоглобіну, знижує артеріальний тиск.
Помідори корисні також своєю здатністю посилювати захист судин від розвитку атеросклерозу. Рівень лікопіну в них підвищується завдяки термічній обробці і його багатим джерелом може бути та ж томатна паста.
Читайте також: Вчені пояснили, чому не можна спати з увімкненим світлом
Для хорошого засвоєння речовини його слід вживати у поєднанні з жиром, і краще використовувати корисні види олій та жирів.
Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв —…
Сьогодні, 23 травня, Запорізька атомна електростанція (ЗАЕС), яка перебуває під російською окупацією, вчергове втратила підключення…
Астрологи підготували гороскоп на 24 травня для усіх знаків Зодіаку. Що вас очікує в четвер,…
Національний банк України (НБУ) запровадить обмеження на переказ коштів з карти на карту 30 операціями…
Щоб знайти додаткові джерела фінансування армії, влада змушена буде підвищити основні податки, у тому числі…
Голова фінансового комітету Верховної Ради України Данило Гетманцев висловив пропозицію щодо бронювання від мобілізації, пропонуючи…