Здоров'я

Медики спростували міф про несумісність риби з молоком

Немає таких продуктів, які не поєднуються один з одним. Популярну хибну думку про правильне харчування розвіяли лікарі-дієтологи.

Про це інформує Ukr.Media.

Як пояснили фахівці, травна система людини здатна без шкоди перетравлювати найрізноманітніші продукти одночасно. Вони зазначили, що можна експериментувати з будь-якими смаками, хоча багато поєднань, м’яко кажучи, на любителя. Наприклад, українцям навряд чи сподобається риба з молоком, але в скандинавських країнах такі комбінації продуктів вельми популярні та часто використовуються для приготування юшки.

Насправді симптоми непереносимості найчастіше пов’язані із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Нам постійно потрібні всі харчові речовини одночасно, обмінні процеси йдуть в організмі безупинно, додали медики.

Читайте також: “Літня спека”: прогноз погоди від Наталки Діденко на 23 травня

А ось поєднання кави та чаю з молоком, за словами експертів, менш виправдане. Вся річ у тім, що таніни, які містяться в каві та чаї, погіршують всмоктування мінеральних речовин, наприклад кальцію. Однак це зовсім не означає, що любителям таких напоїв потрібно відмовитися від них, підкреслили дієтологи, пояснивши, що жорстких заборон тут немає.

Шевченко Тарас

Любитель складних політичних тем. Він знає, з ким зараз веде переговори Володимир Зеленський та про що думає Емануель Макрон. Окрім політики, він також з завзяттям та захопленням напише про курйози, які сталися у твоєму районі. Він - очі редакції: не пропустить жоден вибух у Білгороді та колаборанта у Мелітополі. А ще - гарно грає в шахи та готовий довго стояти в черзі за смачною кавою.

Недавні новини

Дружба знову розквітне: названо 3 знаки зодіаку, які мають шанс відновити втрачені зв’язки

Зорі віщують, що для деяких знаків зодіаку друга половина червня стане часом відновлення старих, але…

32 хв. ago

Електронне посвідчення ветерана може повністю замінити паперове: уряд ухвалив рішення

Кабінет міністрів підтримав зміни до законодавства, які дозволять отримувати та використовувати лише електронне посвідчення ветерана…

1 годину ago

В Одесі у парку виявили тіло чоловіка, який підірвав себе гранатою

У парку на Кримському бульварі в Одесі сьогодні, 22 червня, виявили тіло чоловіка. Попередньо, він…

2 години ago

У Харкові під час купання потонула неповнолітня дівчина

У Харкові на Журавлівському водосховищі потонула неповнолітня дівчина. Про це повідомили у поліції Харківської області.…

2 години ago

У Міноборони відповіли, чи розглядають можливість оформлення відстрочки онлайн

В Міноборони розповіли, чи розглядають можливість, що отримати відстрочку можна буде в онлайн форматі. Про…

3 години ago

Рекордне число: поблизу Одеси затримали 47 чоловіків, які намагались незаконно перетнути кордон

Поблизу Одеси 47 чоловіків намагалися незаконно виїхати з України через кордон. Про це повідомляє журналіст…

3 години ago