Здоров'я

Медики розповіли, як визначити тиск без тонометра

Медики розповіли, що необов’язково використовувати тонометр аби зафіксувати підвищений чи понижений тиск. Існують різні симптоми зміни артеріального тиску, якими можна легко обчислити і визначити причину погіршення самопочуття.

• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.

Що робити, якщо загальний стан погіршився?

Перше, що потрібно зробити, — це виміряти пульс. Якщо пульс добре відчувається, і його ритм досить прискорений, то найімовірніше, що артеріальний тиск у вас підвищений. І навпаки: якщо при натисканні пульс погано прослуховується, то це означає, що тиск може бути понижений.  

Зовнішній вигляд

Якщо шкіра на обличчі яскраво-рожевого кольору, з можливими плямами червоного кольору — це ознака підвищеного тиску. При низьких показниках артеріального тиску обличчя стає блідим і виглядає болісно.

Головний біль

Визначте характер головного болю. Якщо тиск підвищений, то біль буде зосереджений у потилиці та скронях. При цьому може з’явитися нудота, запаморочення та блювання. Тупий біль у лобово-тім’яній зоні свідчить про зниження артеріального тиску.

Читайте також: Яку користь для нашого організму мають ранні підйоми

Наявність відразу кількох ознак може стати причиною занепокоєння та негайного візиту до лікаря. Завдяки подібним критеріям можна визначити, в який бік змінився ваш тиск (вгору або вниз), проте точно визначити показники можна лише завдяки тонометру.

Ілона Кіплінг

Недавні новини

Що робити в разі алергії на тополиний пух: алерголог дав інструкцію

Найчастіше, період, коли летить тополиний пух, починається у квітні-травні, якщо весна спекотна, а якщо ні,…

5 години ago

Як приготувати апетитні роли, багаті на білок: ідея для перекуса на роботу

Немає нічого кращого, ніж приготувати роли з рисовим папером. Це просто, смачно та легко. На…

7 години ago

Такі аромати подобаються усім: 5 класичних нот у парфумерії

Зазвичай парфуми створюють щонайменше з 10 інгредієнтів, що розкриваються в різний час і роблять аромат…

8 години ago

Гарні, але дуже проблемні: які рослини не варто садити на своїй ділянці

Вибираючи красиві рослини для прикраси ділянки, необхідно враховувати їхню потенційну шкідливість. Деякі чагарники і рослини,…

9 години ago

Капітана з Рівненщини судили за прикривання пиятик підлеглих та преміювання їх

Костопільський районний суд визнав капітана однієї з військових частин винним у недбалому ставленні до служби.…

10 години ago

Гелікоптер із президентом Ірану потрапив у аварію

На північному заході Ірану сталася аварія з гелікоптером, який перевозив президента країни Ібрагіма Раїсі. Вертоліт…

11 години ago