Американські вчені провели масштабні дослідження, в ході яких з’ясували, який напій найкраще знижує окислювальний стрес і запальні процеси в організмі. Про це розповідає GreenPost.
• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
Вчені вивчили безліч різних продуктів і з’ясували, що саме натуральний апельсиновий сік має найбільш сприятливий вплив на роботу всього організму.
В одній склянці апельсинового фрешу (250 мл) міститься добова доза вітаміну С, який потрібен для здоров’я людини. Саме тому лікарі рекомендують вживати апельсиновий фреш при зниженні імунітету, при ангіні, під час грипу та при авітамінозі. А ще розглянутий напій діє як жарознижувальний, протизапальний і знижує артеріальний тиск засіб.
Річ у тому, що в апельсиновому фреші міститься максимальна кількість абсолютно різних з’єднань і речовин, що зменшують запалення. Фахівці пояснили, що говорять виключно про стовідсотковий апельсиновий сік без додавання цукру.
“Апельсиновий сік без цукру значно знижує рівень відомий маркер запалення – інтерлейкіна 6, як у здорових людей, так і у дорослих з хронічними запаленнями, а також двох додаткових маркерів виховного і окисного стресу”, – розповіли автори наукової роботи.
Крім того, вони з’ясували, що такого ефекту можна досягти завдяки високому вмісту флавоноїдів і аскорбінової кислоти в апельсинах.
Будівництво системи укріплень на кордоні з Білоруссю включатиме укриття, лісові насадження та затоплені ділянки. Про…
На початку війни Єдиний телемарафон забезпечував правдиве і оперативне інформування, але сьогодні українці хочуть отримувати…
Відповідно до нового закону про мобілізацію, який набув чинності 18 травня, після оновлення облікових даних…
З початком посівного сезону в магазинах і на ринках продають першу молоду картоплю. Цей ароматний…
Астрологи склали гороскоп на 22 травня для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що цього дня чекає…
На Волині поблизу кордону з Білоруссю здетонували міни, внаслідок чого було сильно пошкоджено дорогу. Про…