Дослідження показали, що пацієнтам слід скоротити споживання солодких газованих напоїв та алкоголю, якщо вони сподіваються знизити ризик розвитку гіпертонії. Про це повідомляє GreenPost.
• УСІ НОВИНИ В ОДНОМУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛІ – БАЙРАКТАР NEWS.
Обмеження споживання цих напоїв також допоможе знизити показники артеріального тиску, якщо ви вже страждаєте від високого кров’яного тиску.
За словами доктора медичних наук Лівей Чен зменшення споживання газованих напоїв покращить ваш кров’яний тиск”.
Доктор Чен брала участь у дослідженні, під час якого, зменшивши споживання газованих напоїв удвічі, учасники побачили зниження систолічного артеріального тиску на 1,8 пункти та діастолічного тиску на 1,1 пункту.
Сечова кислота також відіграє роль. Цукор підвищує рівень сечової кислоти, що, як було показано, підвищує високий кров’яний тиск.
Якщо ви маєте високий кров’яний тиск, уникайте вживання алкоголю або вживайте алкоголь тільки в помірних кількостях.
У п'ятницю, 17 травня, практично по всій Україні стане набагато тепліше, тільки на сході країни…
Морква, як і кожна посаджена городня культура, потребує підживлення. І це не обов’язково можуть бути…
Езотерики склали гороскоп на 17 травня 2024 року для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що цього…
У Оболонському районі Києва правоохоронці затримали чоловіка за вбивство свого брата, пише судово-юридична газета. Поліція…
Суд визнав жителя селища Люблинець Ковельського району винним у вчиненні домашнього насильства над дружиною. Про…
Православна церква України 17 травня за новим стилем вшановує пам'ять апостола від 70-ти Адроника і…