Із настанням перших холодів до пандемії коронавірусу додались ще й сезонні захворювання. Їх легко сплутати на початковому етапі.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Тому важливо вміти їх розрізняти, а найголовніше – позбутися від міфів навколо застудних захворювань.
Один з найпопулярніших міфів – це те, що можна захворіти через переохолодження. Однак переохолодження починається, коли температура тіла опускається нижче 35 градусів. Наслідки такого стану – обмороження і кома. Тож навряд чи це загрожує вам, якщо ви прогулялися холодного вечора.
Однак, холод, сухе повітря і низька температура впливають на тимчасове зниження імунітету, через що людина стає більш вразливою до збудників ГРВІ. Однак викликає застуду не холод, а віруси.
Науково доведено, що між відчуттям холоду і станом імунної системи немає зв’язку: низькі температури не послаблюють її.
Це ще один типовий міф. Єдине, на що здатний спрямований потік холодного повітря – спричинити спазм м’язів і судин в конкретному місці тіла. Іноді це може призвести до болю і тимчасового обмеження рухливості.
Насправді регулярне провітрювання приміщення – одне з базових санітарних правил для зниження ризику ГРВІ. Якщо слизова оболонка пересушується, це дозволяє легше патогенам проникати в організм.
Звичайно, існують припущення, що холодне повітря теж може висушувати слизову носа, але у квартирі з нерегульованим центральним опаленням пересушити її набагато простіше.
Читайте також: Що категорично не можна їсти вагітним: список продуктів
Застуда – це застаріла назва для ГРВІ (гострої респіраторної вірусної інфекції), яка дісталась нам у спадок з тих часів, коли причиною захворювання вважали охолодження тіла, а підвищену температуру сприймали як спробу організму “прогрітися” (насправді підвищується, щоб полегшити роботу імунних клітин і стимулювати виробленню білків, що блокують розмноження вірусу).
Застуда чи ГРВІ – це інфекція верхніх дихальних шляхів, яка у 95% випадків виникає через віруси. Їх існує приблизно 200 підтипів. Хоча також причиною запалення можуть стати бактерії або грибки.
Передається застуда через предмети, немиті руки, при чханні та кашлі.
Астрологи назвали три знаки Зодіаку, які володіють чистим серцем і добрими помислами. Вони завжди прийдуть…
Щоб туї росли пишними й були завжди зеленими, треба їх захищати від шкідників, які їх…
Астрологи назвали два знаки Зодіаку, чиє фінансове становище може серйозно похитнутися. На думку експертів, вони…
Правоохоронці затримали у Києві озброєного наркодилера під час збуту десяти кілограмів канабісу. Про це повідомляє…
У Києві затримали "на гарячому" трьох шахраїв, які намагалися за підробленими документами заволодіти 25 мільйонами…
Із п'ятниці, 3 травня, погода в Україні почне змінюватися. На півночі країни, а також місцями…