Є багато речей, які людина може робити щодня, дбаючи про здоров’я серця: фізичні вправи, позитивні емоції, здоровий спосіб життя. Крім того, потрібно включити у щоденний раціон корисну їжу та напої.
Детальніше про це розповідає Час-Дій.
Деталі: Лікар-кардіолог Триста Бест вважає, що енергетичні напої погано впливають на серце.
Найчастіше в енергетичних напоях міститься кофеїн. Кофеїн у великих дозах може прискорити серцебиття та посилити симптоми тривожності. Вживання енергетичних напоїв може спричинити неприємні відчуття у серці.
Читайте також: Вчені назвали вітамін котрий здатний продовжити життя
Також вживання у великій кількості енергетичних напоїв може мати інші побічні ефекти.
Коментар: “На жаль, це може призвести до миготливої аритмії, високого кров’яного тиску і навіть до серцевого нападу та інсульту“, – попереджає Триста Бест.
Крім того, енергетичні напої у великій кількості можуть викликати зневоднення.
Коментар: “Серце людини, у якої спостерігається зневоднення, має працювати більше через меншу кількість крові, яка циркулює по тілу“, – зазначає лікар.
Стати автором!
Якщо Ви хочете вести свій блог на сайті Час-Дій, напишіть нам: chasdiy@gmail.com
Взимку 2024 року мешканець Дніпра зґвалтував та вбив 11-річну дівчинку. Зловмисника затримали, його судитимуть. Про…
На Рівненщині попрощались із чотирма загиблими захисниками: Олександром Бубою, В'ячеславом Авдейчиком, Анатолієм Довматом та Володимиром…
У Долинській громаді Кіровоградської області двоє дітей отруїлися дикорослими грибами. Про це розповіла головна санітарна…
Найближчими вихідними, 4 та 5 травня, в Україні буде прохолодно та навіть холодно. Місцями пройдуть…
Міністерство оборони України внесло зміни у процедуру визначення придатності до військової служби. Відповідні зміни до…
Ідеальна паска - пишна, м'яка, добре пропечена й ароматна. Щоб вона вийшла такою, варто пам'ятати…