Липовий цвіт багатий на фітонциди, дубильні речовини, вітаміни А, С, флавоноїди, ефірну олію, кальцій, залізо, магній. Користь липового цвіту полягає насамперед у його жарознижувальних і протизапальних властивостях.
Відвари також використовують як відхаркувальний, жовчогінний, знеболювальний, спазмолітичний і тонізувальний засіб, пише Ukr.Media.
Чай з липового цвіту буде корисний для організму, якщо його правильно заварювати. Для того, щоб зберегти максимум вітамінів, летких ефірних олій та інших активних речовин, такий чай не можна заварювати крутим окропом.
Читайте також: Який хліб вважається найкориснішим: відповідь експертів
Не слід заливати сухі квіти липи окропом, оптимальна температура води для заварювання чаю — 90-95 градусів. Для заварювання в середньому на літр води достатньо 4-6 столових ложок сухих суцвіть. Використовувати найкраще керамічний або фаянсовий чайник із товстими стінками. Чайник можна укутати чимось теплим і дати постояти протягом 15-20 хвилин. За бажання готовий напій можна процідити і додати в нього чайну ложку меду.
Щоб зробити відвар, необхідно додати цвіт у холодну воду і на маленькому вогні довести до кипіння, а потім потримати ще хвилин 6. Після цього він має настоятися, і через 20 хвилин його можна пити.
Астрологи склали гороскоп на 15 травня 2024 року для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що цього…
Синоптик Укргідрометцентру Наталія Птуха спрогнозувала,коли в Україні потепліє. За прогнозом, яким вона поділилася з NV,…
У Львові маршрутний автобус збив 11-річного пішохода. Аварія сталася вчора, 13 травня. Дитину доставили до…
Майбутня безпекова угода між Євросоюзом і Україною фіксує форми допомоги у сфері безпеки та оборони,…
Після понад двох років з моменту російського вторгнення в Україну стало зрозуміло, що запроваджені Заходом…
Україні варто зробити свою альтернативу "Телеграму", наприклад, на базі застосунку "Дія". Про це заявив аналітик…