Куріння — удар по всьому організму, але легеням дістається найбільше: із кожним вдихом цигаркового диму крихітні волосинки (війки), якими вкриті легені, одержують мікроскопічні опіки, атрофуються та відмирають. Внаслідок скупчення смол і слизу з’являється хронічний задушливий кашель. Про це розповідає GreenPost.
Перевірені та актуальні новини з фронту БАЙРАКТАР NEWS.
Якщо ви нарешті покинули курити, очистіть легені. Це допоможе їм швидше відновитись для нормального функціонування. Вже незабаром ви відчуєте різницю: мозок запрацює краще, запахи стануть чіткішими, смакові рецептори відчують кожну нотку улюблених ласощів.
Цей цитрус багатий на антиоксиданти, які ефективно покращують функції клітин. Також речовини, що містяться в грейпфруті, здатні протистояти малігнізації (відхилення від норми у розвитку клітини). Тому курцям, які особливо схильні до ризику виникнення раку, слід налягати на ці гіркувато-кислі плоди.
Читайте також: Лікарі розповіли, яку небезпеку для здоров’я становить різка відмова від вживання цукру
Часник — потужна зброя проти сотень захворювань. Він так благотворно впливає на організм і має таку кількість оздоровчих властивостей, що його необхідно ввести в раціон усім без винятку — для лікування та профілактики.
Імбир має антибактеріальні та противірусні властивості, розширює судини, сприяє виведенню мокротиння та регенерації бронхіальних каналів.
Морква багата на вітаміни А, С, Е, К, вітаміни групи В. Вітамін А особливо благотворно впливає на стан тканин і клітин епітелію. Щоб нейтралізувати вплив нікотину, який виводить з організму вітаміни, слід їсти моркву в сирому вигляді, робити салати тощо. А морквяний сік — справжній кладезь здоров’я.
В Україні в п'ятницю, 3 травня, опади не очікуються, температура вдень сягатиме 18-23°, у західних,…
На суму виплат по інвалідності впливає багато обставин. Зокрема вік та кількість набутого стажу. Чи…
Cтало відомо, що буде з чоловіками, які ухиляються від проходження ВЛК. Начальник служби зв’язків з…
Іноді можна спостерігати, як колись зелені пера цибулі й часнику починають жовтіти. Перша думка, яка…
2 травня зранку у селі Поліське Коростенського району в приватному будинку виявили тіла трьох членів…
У Житомирі листоношу одного з міських поштових відділень підозрюють у привласненні грошей з чужих пенсій…