Обмежувальні дієти - це спосіб харчування, за якого калорії знижуються до рівня, нижчого за енергетичні потреби, та/або обмежуються. За словами…
І ось настає цей момент – 35! Для одних це криза, для інших — лише число в паспорті. Жінки, які…
Рівень холестерину турбує всіх, хто займається своїм здоров'ям. Навіть якщо ви зробили все можливе, щоб знизити рівень холестерину без ліків…
Користь спецій не обмежується поліпшенням смаку їжі. Вони також мають справжні оздоровчі властивості. І коли справа доходить до зниження рівня…
Вчені ведуть постійне спостереження за нашою зіркою, щоб спрогнозувати всі потенційно небезпечні явища. У дні високої сонячної активності на Землі…
Не висипаєшся, а потім весь день почуваєшся розбитою? Обери на сніданок правильні продукти, і сама здивуєшся позитивним змінам, пише Prostoway.…
Певні чинники способу життя, як-от куріння, надмірна кількість алкоголю або кофеїну, нестача сну і сидячий спосіб життя, посилюють навантаження на…
Комбуча - це ферментований чайний напій з кислуватим, солодким та газованим смаком. Її готують з чорного або зеленого чаю, цукру…
Вживання фруктів та овочів є важливою частиною здорового харчування. Дипломований дієтолог Даніель Крамбл Сміт назвав найкорисніші фрукти та ягоди, які…
Експерти стверджують, що сире молоко не тільки не має більше переваг, ніж пастеризоване, воно може бути шкідливим для здоров'я, пише…