Як впоратися з головним болем після зміни погоди: поради лікарів

event 19:09 П’ятниця 14 Січня 2022 БЛОГ
головний біль

Зі зміною погоди, змінюється і наше самопочуття. Особливо це відчувають люди з гіпертонією.

Детальніше про це розповідає Час-Дій.

Лікар невропатолог розповіла, що в такі дні багато людей скаржаться на підвищений тиск, головний біль, зумовлений спазмами судин, тому що організм не встигає адаптуватися до змін.

Щоб покращити свій стан, лікар рекомендує зберігати емоційний спокій, уникати стресів та конфліктних ситуацій. Не варто навантажувати себе ні емоційно, ні фізично, ні психічно.

Коментар: “Тим, хто приймає ліки – важливо контролювати артеріальний тиск щодня вранці та ввечері, доки погода нестабільна чи є скарги на самопочуття”, – зазначила вона.

Читайте також: У готелі, в Карпатах знову стрілянина (ВІДЕО)

Ще в такі дні, за словами фахівця, потрібно включити препарати групи ноотропів, також відомі як “підсилювачі когнітивних здібностей”, тому що вони наводять у норму тонус судин, покращуючи загальне самопочуття.

Якщо тиск підвищився, тоді можна проконсультуватися з сімейним лікарем і, можливо, збільшити дозу лікарського засобу.

Джерело

Останні новини
25.01.2022, Вівторок
24.01.2022, Понеділок
23.01.2022, Неділя
22.01.2022, Субота
21.01.2022, П’ятниця
20.01.2022, Четвер
19.01.2022, Середа
18.01.2022, Вівторок
Читати більше новинarrow_forward